Кверцетин

Рослинний флавоноїд. Обіцяють імунітет і протизапальну дію — переконливих даних мало.

Слабкі докази · Рослинні · Капсули

Доза: 500–1000 мг/день
Як приймати: З їжею.
Обережно: Може взаємодіяти з антибіотиками й ліками, що розкладаються печінкою.

Чи потрібна вона саме тобі?

Опиши своїми словами, чим займаєшся і що турбує, — підберемо набір без зайвого.