L-аргінін

Для «пампу» погано засвоюється — цитрулін піднімає аргінін у крові краще.

Слабкі докази · Передтрен · Порошок, Капсули

Доза: 3–6 г/день
Як приймати: До тренування.
Обережно: Може викликати розлад шлунку. Герпес — може загострювати. Після інфаркту — не можна.

Чи потрібна вона саме тобі?

Опиши своїми словами, чим займаєшся і що турбує, — підберемо набір без зайвого.